冬季以來,流感進(jìn)入了高發(fā)季。截至目前,全國已有五個省市確診人感染H7N9禽流感病例25例。根據(jù)各地疾控中心發(fā)布的數(shù)據(jù)來看,大多數(shù)地區(qū)流感疫情仍以季節(jié)性流感為主。春運到來、春節(jié)臨近,各地返鄉(xiāng)和旅游人員劇增,活禽宰殺和交易也將增多,或為疫情進(jìn)一步擴(kuò)散和傳播帶來更多風(fēng)險,甚至出現(xiàn)禽流感和季節(jié)性流感雙重流行的局面。
天干氣燥 流感病毒來勢洶洶
冬季的氣溫條件本來就適合病毒存活和傳播。日前,有科學(xué)家進(jìn)一步證明,冬天空氣太干燥也是導(dǎo)致流感頻發(fā)的重要原因。
美國研究人員經(jīng)試驗發(fā)現(xiàn),當(dāng)空氣濕度低時,流感病毒存活期長、傳染率高;當(dāng)空氣濕度高時,流感病毒存活期短,傳染率低。國家室內(nèi)車內(nèi)環(huán)境和室內(nèi)環(huán)保產(chǎn)品質(zhì)量監(jiān)督檢驗中心主任宋廣生也表示,當(dāng)室內(nèi)空氣濕度低于40%的時候,灰塵、細(xì)菌等容易附著在黏膜上,流感病毒繁殖速度也會因此加快。
每到冬季,我國多處地區(qū)氣候就會變得異常干燥。而由于寒冷,不少家庭和公關(guān)場合室內(nèi)也都會開放暖氣。一方面,春運導(dǎo)致大量人群聚集在車站候車室、車廂內(nèi)部等公共場合,或為疫情擴(kuò)散創(chuàng)造“有利機(jī)會”。另一方面,過年外出后長時間在家,如果室內(nèi)空氣濕度調(diào)節(jié)不當(dāng),很有可能會讓流感病毒進(jìn)一步蔓延。
出行、在家都須謹(jǐn)慎 防流感也得防干燥
春節(jié)期間,返鄉(xiāng)和旅行都會大大增加人們與流感病毒接觸的幾率。過年遠(yuǎn)離流感病毒,外出旅行或在家過年都要小心謹(jǐn)慎,做好相關(guān)防范措施。
外出要注意衛(wèi)生,遠(yuǎn)離病毒。流感病毒主要是通過飛沫傳播,人們吸入含有病毒的細(xì)小飛沫后,就可能被感染流感。因此,外出搭乘交通工具或到人群密集的公共場合都最好佩帶口罩,并且注意經(jīng)常洗手。另外,還應(yīng)避開去花鳥市場、養(yǎng)鴿場等禽羽類動物多的場所。
在家要適當(dāng)調(diào)節(jié)室溫,注意保濕。門窗不要關(guān)得太嚴(yán),要保持一定空氣流通,室溫最好保持在18℃至24℃之間,濕度則調(diào)至50%到60%為宜。一般早晚要各開窗通風(fēng)一次,每次開窗時間不少于30分鐘。室內(nèi)太干燥的,最好使用加濕器。這樣才能減少流感病毒傳播。
顆粒包裝 王老吉讓健康輕松回家
冬季寒冷干燥,人體免疫力系統(tǒng)容易出現(xiàn)問題。春節(jié)期間奔波旅行,飲食起居都有可能不規(guī)律,如此一來,人體內(nèi)部就容易產(chǎn)生內(nèi)熱,導(dǎo)致“上火”,進(jìn)一步降低自身免疫力。因此,除了做好以上外部防范措施之外,過年防流感還應(yīng)特別加強(qiáng)人體自身對抗病毒的能力。
王老吉出品的廣東涼茶顆粒,沖飲之后不僅可以清熱解毒、調(diào)養(yǎng)體內(nèi)循環(huán)、預(yù)防干燥不上火,其配方中的主要成分還具有抗氧化保護(hù)作用,能顯著改善人體免疫力,有效提高人體對抗流感病毒的能力。選擇王老吉涼茶顆粒包裝,放進(jìn)旅行箱里不占位置也不增加負(fù)擔(dān),非常適合返鄉(xiāng)、旅行途中隨身攜帶。